Ein Tanztraining, das physisch und mental herausfordert und zugleich gut tut. Der Abend beginnt mit Impulsen, die die Sinne sensibilisieren, den Körper lockern und aktivieren. Anschließend werden Übungen vermittelt, um mit Bewegungsformen, Positionen und Abfolgen zu experimentieren. Verschiedene Qualitäten der Release-Technik kommen zum Einsatz, ergänzt durch Wechsel von Dynamik und Raumebenen. Wie verändern sich Bewegungsweise und Körpergefühl, wenn deine Koordination und dein Empfinden für Körperstrukturen differenzierter werden? – Let’s move playfully!